Proč se starat o kůži

...protože jen zdravá kůže může plnit svou pro tělo nezbytnou funkci. Kůže je největším orgánem lidského těla. Tvoří 5-9% celkové hmotnosti. Průměrná tloušťka kůže je 0,3-1,5mm. Nejtenčí je v okolí očí, nejsilnější na stehnech a zádech. Kůže má 3 vrstvy: pokožka, škára, podkoží. Pokožka ( epidermis) je její nejzevnější vrstvou. Během cca 28 dní (pokožka hlavy jen 14 dní) dochází k úplné obměně pokožky. Během této doby nejsvrchnější buňky kůže rohovatí, odumírají a odlupují se. Jsou nahrazovány buňkami z hlubších vrstev. Kůže a její nejzevnější vrstva - pokožka, představují biologický bariérový orgán s mnoha pro tělo důležitými funkcemi. V první řadě je to funkce ochranná. Keratin činí naši kůži prakticky neprostupnou pro vodu a látky v ní rozpustné. Látky rozpustné v tucích kůží pronikají snáze. Kožní pigment melanin nás chrání před UV zářením. Kůže napomáhá udržování stálé tělesné teploty. I proto se naše tělo potí. Potní žlázy jsou na těle rozmístěny nerovnoměrně. Nejvíce je jich na čele, v podpaží, na dlaních a chodidlech. I pro vylučovací funkci kůže jsou důlěžité potní a mazové žlázy. Mazové žlázy nenaleznete na dlaních a chodidlech. Jejich výměšek, kožní maz, chrání kůži před vysycháním, omezuje růst mikroorganizmů, má slabé dezinfekční účinky. Kůže je věrným odrazem stavu našeho těla i mysli. Nezapomínejte, že kůže hraje významnou roli i v nonverbální komunikaci ( studem se červenáme, strachem potíme). Proto se o ni vyplácí pečovat. Dopřejte své pokožce výživu a hydrataci, nejlépe přírodními prostředky.

 


NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

NDg1N